فکر می­ کنم شما هم مثل من وقتی عکس های افراد مشهور خصوصا بازیگران را میبینید، اندام متناسب آن­ها اولین چیزی است که آتش حسادتان شعله ور می­کند و کلی حسرت و سوال در ذهنتان نقش می­بندد.

آخرش هم به خود می­گویید:« ای بابا این­ها با این همه پول و شهرت باید خوش هیکل باشن نه من!» تصورتان بیراه هم نیست .
اما یه جای کار رو اشتباه کردید، اونم اینه که  این افراد مشهور دقیقا مثل ما آدم هستند و برای تناسب اندام به هر کاری دست می­زنند و همیشه هم خرج کردن پول دوای هر دردی نیست. یکی از اون کارها داشتن عادات غذایی عجیب و غریب و حتی گاهی هم غیر قابل باور است. عادات غذایی­ که به کمک آن می توانند اندام خود را در جلوی لنز دوربین ها خوش فرم نمایش دهند . امروز بنا دارم از ۱۰ عادت غذایی عجیب افراد مشهور  برای شما بگویم.

بشنویم از این رژیم­های عجیب….

چای و آب بر روی میز غذای گونث پالترو (Gwyneth Paltrow)

گونث پالترو یکی از اون بازیگرایی است که ید طولایی در امتحان کردن رژیم های غذایی متفاوت دارد تا آنجا که یک وب سایت شخصی هم زده و همه تجربیات خودش را در اختیار طرفدارانش قرار داده است. کلی هم دستور غذاهای متفاوت و نکانی در مورد رژیم و انواع غذاها در آن جا می­نویسد. او حتی اخیرا رژیمی در اعتراض به رفاه و آسایش ثروتمندان و در حمایت از نیازمندان گرفت که البته ۳ روز بیشتر طول نکشید . بعد از سه روز رژیم هم  بیانیه ای در باب اهمیت بهره­ مندی همه افراد از مواد غذایی مورد نیاز بدن منتشر کرد.

هر ساله همه افراد مشهور رژیم های دوره ای می­گیرند . پالترو با اینکه  همیشه اندام مناسبی دارد اما او هم از این قاعده مستثنی نیست و این رژیم یک هفته­ ای عجیب او فقط شامل آب و چایی است. او اصلا در این یک هفته سراغ هیچ غذایی نمی رود. رژیم پالترو با اینکه  سالم به نظر نمی­رسد ولی اصلا به نظر نمیاد که او را اذیت کرده باشد..

رژیم-غذایی,-گونث-پالترو,Gwyneth-Paltrow-هنرمند-سرشناس-فودیروو,-foodiro.com-02,

 سپاهی از بنفش­ ها همراه ماریا کری(Mariah Carey)

ماریا کری به عنوان یکی از هنرمندان دارای لقب «پرفروش­ ترین آرتیست» نیز با وزن خود درگیر است. این روزها هم که سنش بالاتر رفته است نگه داشتن وزن ایده الش نیز سخت­ تر شده است. کری به کمک وفاداری به سبک غذایی که خودش «رژیمی از بنفش­ ها» می­نامد هیکلش را اصطلاحا روی فرم نگه می­دارد. او در هفته ۳ روز را فقط میوه ها و سبزیجاتی که به رنگ بنفش هستند می­خورد مثل بادمجان، انگور و ….وفاداری به رژیم بنفش ها کار خیلی شدنی به نظر نمیاد ولی مثه اینکه برای ایشون مفید واقع شده است.

رژیم-غذایی,--,ماریا-کری(Mariah-Carey)-,هنرمند-سرشناس-فودیروو,-foodiro.com-12,

انتخاب خانم بیانس ؛آب و فلفل یا آب و سیروپ (Beyonce)
کمر باریک و اندام متناسب ایشون در سال­ های فعالیتش همیشه در نظر مخاطبان و مخالفانش مورد توجه بوده است و خیلی ها منتظر روزی بودند که این تناسب به هم بریزد. اما خانم بیانس از بقیه زرنگ تر بوده و با رژیم عجیبش هنوز فرم بدن خود را حفظ کرده است. اگر یادتون باشه خانم بیانس برای بازی در فیلم «دریم گرلز» (Dream Girls) خودش را خیلی لاغر کرد. به گفته خودش آن رژیم غذایی تنها رژیمی بود که نتیجه­ اش دقیقا مطابق میل او بود. از آن پس به کمک همون رژیم توانست تناسب اندامش را حفظ کند. آن رژیم چیزی نبود جزء نوشیدن آب و فلفل و یا آب و سیروپ. البته به نظر میاد که رعایت این رژیم هم خیلی کار شدنی نیست!؟!؟!

رژیم-غذایی,--,(Beyonce).-,خانم-بیانس-هنرمند-سرشناس-فودیروو,-foodiro.com-09,

آقای استیون کینگ خوش سیلقه و چیزکیک (Stephen King)

آقای استیون کینگ یکی از برجسته ترین نویسنده های عصر حاضر است که بارها کتاب­هایش در فهرست پرفروش ­ترین­ ها قرار گرفته است. بیش از ۳۰۰ میلیون نسخه از کتاب­ های او در سرتاسر دنیا به فروش رفته است و فیلم ­های بسیاری هم با اقتباس از آثارش ساخته شده است؛ چرا که به قول منتقدان ادبی او خدای داستان­نویسی با تم ترسناک است. او برای شروع به نوشتن همیشه یک برش چیزکیک بر بدن می­زند و بعد کارش را آغاز می­کند. این رژیم پر از کالری و قند خیلی سالم به نظر نمی­رسد ولی مثه اینکه به کمک چیزکیک سال­ هاست که موفقیت شغلی و تناسب اندام آقای کینگ حفظ شده است.

رژیم-غذایی,--,(Stephen-King),استیون-کینگ-,هنرمند-سرشناس-فودیروو,-foodiro.com-11,

رنی زلوگر و گذران عمر با قالبی ­یخ (Renee Zellweger)

این خانم بازیگر که اتفاقا اسمش هم کمی سخت است جزء اون بازیگرهای برجسته ­ایست که تا به حال چندین اسکار بهترین بازیگر زن را به خود اختصاص داده ­است. یکی از مهمترین و جذاب­ترین بازی­ های وی در فیلم «خاطرات بریجت جونز» (Bridget Jones’s Diary) است. او برای بازی در این فیلم  باید نزدیک به ۲۰ کیلوگرم وزنش را بالا می­برد. بعد از اتمام پروژه او تصمیم گرفت که سریعا این ۲۰ کیلوگرم اضافه وزن را کم کند. برای همین بدون توجه به سلامتی ­اش با یک رژیم واقعا عجیب تصمیم به کاهش وزن گرفت. اون رژیم چیزی نبود جزء خوردن قالب­ های یخ و دگر هیچ…

رژیم-غذایی,--رنی-زلوگر,-(Renee-Zellweger)-هنرمند-سرشناس-فودیروو,-foodiro.com-10,

هویجی در دستان پدر اپل  (Steve Jobs)
آقای خلاقیت عصر و پدر تازه درگذشته اپل یک عادت اخلاقی عجیب داشت. او هر دوره­ای از زندگی­اش به خوردن یک غذا یا خوردنی گیر می­داد و به این زودی ها هم بی خیال نمی­شد.
یکی از رژیم های غذایی عجیب او خوردن هویج بود. به گفته خودش: “با خوردن زیاد هویج نیازی به خیلی حمام کردن نبود چرا که هویج هم پوست را درخشان می­کند و هم بو را از بین می­برد” از اونجایی که استیو عزیز در قید حیات نیست درمورد عاداتش هم نظر خاصی نمی ­دهیم.

رژیم-غذایی,پدر-اپل--(Steve-Jobs)--هنرمند-سرشناس-فودیروو,-foodiro.com-06,

هیو هفنر خوش­تیپ و مرغ­ های سوخاری ­اش (Hugh Hefner)
آقای هفنر ۹۰ ساله و خوش تیپ (موسس پلی بوی) اصلا شبیه بقیه ۹۰ ساله­ های توی دنیا نیست. خیلی چیزها توی زندگی­ اش است که باعث این تفاوت شده است اما قطعا به عادت غذایی ­اش مربوط نیست.
سبک غذایی مورد علاقه وی سول فود (soul food) -یک نوع سبک آشپزی آفریقایی_آمریکایی- است. از جمله غذاهای این سبک مرغ سوخاری است که معمولا آقای هفنر در اکثر وعده­ های غذاییش از آن لذت می­برد. جالب است بدانید که او از نگاه کردن به غذایش در حین خوردن متنفر است!! و آشپزهای مخصوص او که غذا را شخصا در تختخواب برایش سرو می­ کنند باید همیشه غذایش را در یک نقطه مشخص از بشقاب بگذارند!!!

رژیم-غذایی,-هیو-هفنر--,(Hugh-Hefner),هنرمند-سرشناس-فودیروو,-foodiro.com-07,

دو قاشق سرکه سیب برای خانم فرگی(Fergie)

خانم فرگی کار خودش را در کنار یک گروه کمی عجیب و غریب شروع کرد. هرچند اونقدر هم خوش شانس بوده که به عنوان یک هنرمند تک خوان مشهور شود. او خیلی عادات غذایی عجیب ندارد و خیلی هم اهل رژیم های خطرناک نیست جزء اینکه چندی پیش در جواب سوال یک خبرنگار درباره راز موفقیت او در حفظ تناسب اندامش گفت:”من روزانه دو قاشق سرکه سیب می­خورم”.

رژیم-غذایی,خانم-فرگی(Fergie),--هنرمند-سرشناس-فودیروو,-foodiro.com-08,

اهمیت وقار پرندگان و خوراکی­های دریایی در نظر نیکلاس کیج (Nicolas Cage)

نیکلاس کیج از اون بازیگرهای توانایی است که طرفداران بی شماری در سراسر دنیا دارد.او بازی­ های شاهکاری را در کارنامه فعالیت خود دارد هرچند که به گفته پاپاراتزی­ ها اخلاق­ های عجیب هم کم ندارد. بگذریم ما که افتخار نداشتیم از نزدیک صحت این گفته ها را بسنجیم. اما رژیم غذایی عجیب نیکلاس چیست؟! به گفته خودش او فقط پرندگان و آن دسته از آبزیانی را شایسته خورده­ شدن می­داند که جفت­گیری آن­ها متین و باوقار باشد. برای همین از خوردن گوشت گاو و خوک هم به دلیل نداشتن این ویژگی خودداری می­ کند.

رژیم-غذایی,-,نیکلاس-کیج-(Nicolas-Cage)-هنرمند-سرشناس-فودیروو,-foodiro.com-03,

لطفا بشقابی از گوجه ­فرنگی،هویج و ماهی برای پترا نمکوا(petra Nemcova) بیاورید!

پترا مدلی از کشور چک است. هر کس که آرزوی مدل شدن در سر دارد می­داند که حفظ تناسب اندام برای رسیدن به این آرزو از نان شب برایش واجب تر است. اما داشتن تناسب اندام بعد از ۳۰ سال اول زندگی کار چندان ساده ­ای نیست. پترا از اون دسته آدم های با انگیزه ای است که از پس این سختی برآمده است و توانسته مسیرموفقیت شغلی­ اش را با حفظ تناسب اندامش ادامه ­دهد. پترا در مصاحبه ­ای قسم خورده است که همه غذایی که می خورد فقط هویج ،گوجه­ فرنگی و ماهی است البته ناگفته نماند که آنقدر ویتامین A بدنش بالارفته است که رنگ یکی از دستانش تغییر پیداکرده ­است. خانم پترا پیشنهاد ما فودیروویی­ ها به شما تجدیدنظر در رژیم غذایی تان است!!!..

رژیم-غذایی,--هنرمند-سرشناس-فودیروو,-foodiro.com-پترا-نمکوا(petra-Nemcova04,

[تعداد: 5    میانگین: 3.2/5]

هستی رفیع

دنیای خوردنی ها و غذاها مملو از رنگ و طعم و رایحه‌های متنوع و دل ‌فریب است. من عاشق این دنیا هستم و تصمیم دارم برای شما از هرچیزی که در این دنیاست تعریف کنم و همه لذت‌های خوشمزه آن را با شما تقسیم کنم.
من هستی رفیع هستم.